22日は陸上講習会に参加しました。
普段なかなか走ることのできない
競技場での練習、大事です。
低学年と高学年に分かれて実施。
低学年はいろいろな動きを
取り入れて、楽しそうでした！
コーチのお話、ちゃんと聞けたかな。
高学年は800mタイムトライアル。
みんなよく頑張りました。
とにかく暑さが厳しいです。
朝ごはんしっかり食べること。
水分しっかりとること。
集中して練習に取り組むこと。
それでもダメな時は早めに休むこと。
コーチ達も気にして見てるつもり
でしたが、昨日は希彩がキツそうな
チームメイトのことを教えてくれました。
自分もキツいはずなのに、
そうやって周りのことも気にかけて
あげられるって素晴らしいことだと
思います。ありがとう。
陸上競技って、基本は個人競技。
だけどチームみんなで走るから
キツい練習にも耐えられる。
ライバルがいるから
負けないように頑張れる。
チームみんなで強くなる、
そんなチームになってほしいなと
思います。
もうすぐ川越市民体育祭。
コンディション整えて行きましょう！
アイスばっかり食べて
腹壊すなよ～！